久坐了一天，拉伸一下肩颈，自我调节放松#拉伸#肩颈 #按摩枕

PROIRON【颈椎按摩枕】家用颈椎舒缓颈肩指压颈部枕头颈部支撑

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久坐一天了睡前拉伸下颈椎#拉伸#居家锻炼 #放松解压 #居家健身有新招

2025-08-30 20:22:32

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2025-09-06 23:11:33

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2025-08-14 16:53:55

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虽然每天忙忙碌碌，但却充实而幸福，保养好自己，才能更好的爱家人，加油！打工人。#放松解压#肩颈疏通#颈椎#低头族

2025-09-18 20:41:06

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