我们正处在一个“快产出、快反馈、快淘汰”的时代。可越快，反而越焦虑。你是不是也有这种感受：刷10个小时短视频不如静心写一篇爆款文案；开无数会还不如独处1小时解决问题；高强度输出反而让自己"空心化"。《慢生产》这本书提出一个颠覆性的理念：真正高产者，不是每天忙忙碌碌，而是通过"慢下来"，让每一次输出更具穿透力。作者卡尔•纽波特认为，我们不该把自己逼进“持续高强度"模式，而应该转向深度工作+间歇缓冲＋有限任务的模式，打造长线成果。 慢不是无能，是在为爆发力蓄能，是打造个人品牌与成果的节奏利器。#工作效率 #精力管理 #时间管理 #职场 #提升自己

慢生产力 卡尔·纽波特著 提高生产力/提升效率 中信出版社 图书

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孩子的成长过程，都应该有本生命里的第一课，实例分析孩子实际问题，给出解决方案正面引导孩子#父母课堂 #育儿

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