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赶走小肚腩 释放腹压通便排寒湿#居家锻炼 #好身材练起来 #改善体态 #瘦肚子 #小肚腩

2025-08-28 17:44:41

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2025-08-31 00:29:42

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脊柱柔软，人年轻，每天滚背10分钟，上下一身轻，疏通整个后背，改善腰背酸困。 人轻松，睡觉香。#开肩美背#居家锻炼#肩背放松

2025-09-15 20:26:16

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自己的背自己按揉快来给自己的背做个按 摩吧！每天滚背50次全身柔软舒服了 #背部疏通 #经络#薄背 #背薄按摩#居家锻炼

2025-09-10 06:27:34

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